HEY ich bin Iris

Yoga ist für mich nicht nur Bewegung, es ist mein Weg zurück zu mir selbst.

Und genau das möchte ich auch dir weitergeben.

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Meine Klassen sind kein Leistungsding.  
Sondern: 
ankommen - bewegen - loslassen

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Ich liebe den Mix aus: 

• fließender Bewegung

• bewusster Atmung

• ruhigen, tiefen Momenten

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Mal aktiv und kraftvoll, mal ganz slow und entspannt.
So, wie es sich gut anfühlt.

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